記録と記憶
外食によるエンゲル係数及び摂取カロリーの高さを猛省するためのメモ
2011年6月4日土曜日
6/4の記録
写真忘れたけど仕事の隙をついて
sweet jokers cafe
にお立ち寄り。
アメリカーノ(アイス)300円也。
しばらく外食&あまいもの断ちしてダイエットに励みます……
(ここ2年ほどの肥えっぷりに我ながら焦ってたり)
(健康診断で重量オーバーを指摘されるのだけは避けたい)
(受診予定まであと2ヶ月半……)
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